BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.hetvenster-nunspeet.nl/
X-WR-CALNAME:Het Venster Nunspeet
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-0023a1e3447fdb31836536cc903f1310@hetvenster-nunspeet.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250903T111500
DTSTAMP:20231214T194253Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260429T091500Z
CREATED:20231214
LAST-MODIFIED:20250821
PRIORITY:5
SEQUENCE:10
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Samen meer bewegen
DESCRIPTION:Bewegen is dé manier om soepel, fit en gezond te blijven, dit geldt voor jong en oud. Er worden verschillende oefeningen aangeboden in twee groepen. De ene groep doet meer actievere oefeningen (sta- en loopoefeningen) en de andere groep doet oefeningen vanuit de stoel. Het bewegen is in de benedenverdieping van de nieuwbouw. Na de meer actieve beweegoefeningen van 9.15 tot 10.00 uur wordt er rond 10.00 uur gezamenlijk koffie gedronken met de groep die zitoefeningen doet en die van 10.30 uur tot 11.15 uur het beweegmoment heeft.\nEigen bijdrage\nVoor deelname aan Samen Meer Bewegen wordt een eigen bijdrage van € 11,- per maand gevraagd.\nAanmelden\nOpgave kan via onderstaand aanmeldformulier of door te bellen naar Het Venster. Wil je deelnemen aan Samen meer Bewegen? Meld je dan minimaal twee dagen van te voren aan.\n\n\n \n\n\n\n Naam (verplicht)\n \n\n Telefoonnummer (verplicht)\n \n\n E-mail (verplicht / alleen bedoeld om bevestiging te sturen)\n \n\n Aanmelden voor Bewegen – Sta- & loopoefeningen op? (verplicht)\n \n\n Aantal personen:  \n\n Opmerkingen\n \n\nGelieve dit veld leeg te laten.\n\n\n\n\n\n\n \n
URL:https://www.hetvenster-nunspeet.nl/activiteiten/samen-meer-bewegen/
LOCATION:Elburgerweg 11, Nunspeet
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hetvenster-nunspeet.nl/wp-content/uploads/2023/12/Meer-bewegen-10.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR