Long-covid kan je leven erg veranderen. Je kunt lang te maken houden met klachten als vermoeidheid, hoofd- en spierpijn, benauwdheid, moeite met concentratie en vergeetachtigheid. Op donderdagmorgen 5 juni van 10.00 – 11.30 uur organiseren Sociaal team Oldebroek, Stichting WIEL, Stichting Welzijn Nunspeet en Het Venster een bijeenkomst in ’t Huiken (Lange Wijden 33, Elburg) rondom het thema ‘Ademruimte: herstellen in balans’. Tijdens de bijeenkomst zal een psychosomatisch fysiotherapeut vertellen over de rol van spanning en ontspanning bij langdurige klachten. Heb je te maken met long-covid, ervaar je klachten die vergelijkbaar zijn of ben je mantelzorger en wil je meer over het onderwerp weten? Dan ben je van harte welkom! Tijdens de bijeenkomst leer je meer over welke signalen je lichaam afgeeft bij emoties en vermoeidheid. Daarnaast leer je eenvoudige oefeningen die je kunnen helpen om weer meer rust en ontspanning te ervaren. Na de voorlichting is er ruimte om elkaar te spreken en ervaringen te delen.

Voor meer informatie of aanmelden kun je terecht bij Wildine van Putten, wildine.van.putten@wiel.nl.